Salçalı terbiyeli kereviz yemeği nasıl yapılır?

Salçalı terbiyeli kereviz yemeği, Türk mutfağının sağlıklı ve besleyici bir parçasıdır. Kereviz ve sebzelerin uyumuyla hazırlanan bu lezzetli yemek, özel günlerde veya günlük sofralarda tercih edilebilir. Detaylı tarif ve püf noktalarıyla kolayca yapabilirsiniz.

25 Şubat 2025

Salçalı Terbiyeli Kereviz Yemeği Nasıl Yapılır?


Salçalı terbiyeli kereviz yemeği, Türk mutfağının sevilen sebze yemeklerinden biridir. Kerevizin sağlığa faydaları ve lezzeti birleştiğinde, ortaya çıkan bu yemek, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunar. Aşağıda, salçalı terbiyeli kereviz yemeğinin yapılışı, malzemeleri ve püf noktaları detaylı bir şekilde açıklanacaktır.

Malzemeler


Salçalı terbiyeli kereviz yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • Kereviz (2-3 adet)
  • Soğan (1 adet)
  • Havuç (1 adet)
  • Sarımsak (1-2 diş)
  • Domates salçası (2 yemek kaşığı)
  • Zeytinyağı (4 yemek kaşığı)
  • Taze limon suyu (1 adet)
  • Su (2-3 su bardağı)
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Kerevizlerin Hazırlanması: Kerevizleri temizleyin ve küp küp doğrayın. Kerevizlerin kararmaması için doğradıktan sonra limon suyu ile harmanlayın.

2. Diğer Malzemelerin Hazırlanması: Soğanı ve havucu ince ince doğrayın. Sarımsakları da ezin veya doğrayın.

3. Zeytinyağında Soteleme: Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Öncelikle doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından havuç ve sarımsağı ilave edin, birkaç dakika daha soteleyin.

4. Salçanın Eklenmesi: Domates salçasını ekleyin ve karıştırarak birkaç dakika daha kavurun. Salçanın çiğ kokusu çıkana kadar bu işlemi devam ettirin.

5. Kerevizlerin Eklenmesi: Hazırladığınız kerevizleri tencereye ekleyin ve karıştırın. Kerevizler ile diğer malzemelerin iyice harmanlanmasını sağlayın.

6. Suyun Eklenmesi: Tencereye suyu ekleyin ve tuz ile karabiberi ilave edin. Yemeği kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra ocağın altını kısın ve yemeği yaklaşık 30-40 dakika kadar pişirin. Kerevizlerin yumuşaması yeterli olacaktır.

7. Terbiyesi: Yemeği ocaktan almadan önce, bir kasede yoğurt ve limon suyunu karıştırarak terbiyesini hazırlayın. Yemeğin suyundan bir miktar alarak yoğurt karışımına ekleyin ve hızlıca karıştırın. Bu adım, yoğurdun kesilmesini engelleyecektir.

8. Servis: Yemeği ocaktan aldıktan sonra terbiyeyi yemeğin üzerine dökün ve karıştırın. Üzerini ince doğranmış maydanoz ile süsleyerek sıcak servis yapın.

Ekstra Bilgiler ve Püf Noktaları

- Kerevizin sağlığa faydaları arasında sindirim sistemini düzenlemek, antioksidan özellikleri ile bağışıklığı güçlendirmek ve kalp sağlığını korumak yer almaktadır.- Yemeğe farklı lezzetler katmak için patates veya bezelye gibi sebzeler de ekleyebilirsiniz.- Kereviz yemeğinizin daha lezzetli olması için pişirme sırasında bir dal taze kekik veya defne yaprağı eklemeyi düşünebilirsiniz.- Kerevizin acı olabileceğini unutmayın, bu nedenle yemeği hazırlarken tuz ve baharat miktarını damak zevkinize göre ayarlayın.

Sonuç

Salçalı terbiyeli kereviz yemeği, pratik ve sağlıklı bir seçenek sunarken, özel günlerde veya günlük yemeklerde tercih edilebilecek lezzetli bir alternatiftir. Yukarıdaki tarif ile evde kolayca hazırlayabilir, sevdiklerinizle paylaşmanın keyfini çıkarabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sipar 23 Şubat 2025 Pazar

Kereviz yemeği yapmayı düşündüğünüzde, salçalı terbiyeli versiyonunun hem lezzeti hem de sağlığa faydalarıyla harika bir tercih olduğunu biliyor muydunuz? Kerevizlerin kararmaması için limon suyu ile harmanlamak, gerçekten pratik bir ipucu gibi görünüyor. Soteleme aşamasında soğan ve havucun birlikte kavrulması, bu yemeğe derin bir tat katıyor. Özellikle yoğurt ve limon suyu ile hazırlanan terbiyenin eklenmesi, yemeğin lezzetini artırdığı gibi, besleyici olmasını da sağlıyor. Peki, sizin favori sebze yemeğiniz hangisi? Bu tarifle denemek için sabırsızlanıyor musunuz?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kereviz Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Kereviz Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Terbiyeli Kereviz Tarifi
Etli Terbiyeli Kereviz Tarifi
Portakallı Kereviz Tarifi ve Malzemeleri
Portakallı Kereviz Tarifi ve Malzemeleri
Zeytinyağlı Kereviz Tarifi ve Malzemeleri
Zeytinyağlı Kereviz Tarifi ve Malzemeleri
Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri