Hamilelik döneminde beslenmenin önemi herkes tarafından biliniyor. Ancak, kerevizin tüketimi hakkında ne düşünüyorsunuz? Kerevizin yüksek lif içeriği ve vitamin zenginliği ile sindirim sağlığını desteklemesi gerçekten faydalı mı? Ayrıca, alerjik reaksiyon riski ve pestisit kalıntıları gibi olumsuz etkilerini göz önünde bulundurmak gerekmez mi? Kereviz gibi sebzeleri dengeli bir şekilde tüketmenin, sağlıklı bir gebelik için yeterli olup olmadığını merak ediyorum. Sizce hamilelikte hangi gıdalar daha öncelikli olmalı?
Hamilelik döneminde beslenmenin önemi herkes tarafından biliniyor. Ancak, kerevizin tüketimi hakkında ne düşünüyorsunuz? Kerevizin yüksek lif içeriği ve vitamin zenginliği ile sindirim sağlığını desteklemesi gerçekten faydalı mı? Ayrıca, alerjik reaksiyon riski ve pestisit kalıntıları gibi olumsuz etkilerini göz önünde bulundurmak gerekmez mi? Kereviz gibi sebzeleri dengeli bir şekilde tüketmenin, sağlıklı bir gebelik için yeterli olup olmadığını merak ediyorum. Sizce hamilelikte hangi gıdalar daha öncelikli olmalı?
Cevap yaz